不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間阿蒂西亞戴斯酒店&套房 (Days Inn & Suites Artesia)
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
阿蒂西亞戴斯酒店&套房 (Days Inn & Suites Artesia) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 阿蒂西亞戴斯酒店&套房 (Days Inn & Suites Artesia) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
阿蒂西亞戴斯酒店&套房小檔案
簡介
阿蒂西亞戴斯酒店&套房座落於洛杉磯(CA)的東洛杉磯，是帶給您歡樂假期與放鬆身心的完美住宿選擇。 離市中心僅有20，旅客可以盡情領略市區內的迷人風景。 這家現代化飯店比鄰Civic Center, Long Beach Antique Market等熱門景點。
阿蒂西亞戴斯酒店&套房一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 客人可享受飯店的一些服務：所有房型皆附免費WiFi, 賭場, 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 可寄放行李。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有免費WiFi, 禁菸房, 空調, 書桌, 鬧鐘，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 不管您是健身愛好者還是只想在疲憊的一天後放鬆一下自己，飯店的頂級娛樂設施都是不二選擇，例如：室外游泳池, 花園。 想在洛杉磯(CA)尋找舒適又方便的飯店，就一定要考慮阿蒂西亞戴斯酒店&套房，能帶給您賓至如歸的感覺。
服務設施列表
交通服務/設施
停車場
休閒娛樂設施
泳池(室外)
花園
賭場
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
保險箱
兒童專屬
家庭房
接待設施
24小時前台服務
無障礙友善設施
可帶寵物
電梯
預訂前須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至14歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過14歲住客將被視為大人收費(不含14歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用資訊
入住與退房時間
交通資訊與服務
其他實用資訊
住宿概況
停車服務
住宿公佈欄【必讀】
商品訊息簡述
:
背包客怎麼省錢>
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
內分泌失調原因多 中醫食療可調理
: (健康醫療網／編輯部整理)
工作學業繁忙、壓力大，上班族或學生們可能發覺自己開始冒痘痘、容易感冒甚至肥胖，女性開始經期不順，不知道是不是「內分泌失調」？壓力加上久坐的生活型態，往往使體質受到影響。透過中醫觀點的調理，要怎麼拯救內分泌失調呢？
胸悶、耳鳴、肥胖等都可能是內分泌失調症狀
南投醫院中醫科醫師賴卉蓮表示，「內分泌失調」是西醫說法，若對應到中醫觀點，為陰陽氣血平衡失調、臟腑功能下降，因為氣血循環變差或不足，進而影響代謝狀況，導致內分泌出問題。內分泌失調最常見於壓力大、作息及飲食不正常、長期失眠的族群，甚至易憂鬱、急躁等情緒變化，也是造成內分泌失調的因子。
內分泌失調主要是肝、腎、脾出問題。肝的症狀以急躁、胸悶、睡不好為表現，女性易出現月經失調，甚至影響腸胃功能導致腹脹、消化不良等症狀；腎的問題則會出現耳鳴、腰酸背痛、白髮、掉髮、記憶力減退、性慾減退，女性病患恐怕提早更年期；脾的問題則顯現在新陳代謝降低、肥胖、便秘腹瀉，有時會出現長痘痘、皮膚搔癢等症狀。
飲食清淡 可選3大類食材調理肝、腎、脾胃
治療方面，須依照病患的不同症型，以中藥或針灸調理，建議尋求專業中醫師的協助。除了遵循醫囑服用中藥，飲食方面以清淡為宜，少吃寒涼、油炸、辛辣食物，賴卉蓮醫師建議，可補充以下食物，以食療養肝、養腎、補脾胃，調理內分泌問題：
1、養肝食材
深色蔬果如花椰菜、蘆筍、菠菜、葡萄、藍莓等。春天養肝，少吃酸味多吃甘味的食物如南瓜、栗子、核桃、紅棗等，以滋養肝脾兩臟。肝喜疏暢條達，壓力大的族群也可喝花草茶如薄荷、玫瑰花、洋甘菊等疏肝解鬱。
2、養腎食材
堅果類、黑色食材如腰果、黑木耳、黑豆、黑芝麻、烏骨雞等。進入寒冬時期也可以喝桂圓紅棗茶。
3、補脾胃食材
穀類、黃色食材如南瓜、玉米、番薯、黃豆、木瓜等。平常也可以簡單的四神湯調補脾胃。
使用食補方如桂圓紅棗茶、四神湯時，須注意不要在身體有炎症反應時如發燒、感冒、腸胃炎等症狀時飲用。
適度低強度運動、喝熱牛奶、溫熱水泡腳助眠
賴卉蓮醫師建議，透過穴位按摩方式，以指腹抵住穴道慢慢施力，持續2至3秒，每個穴位按摩持續3至5分鐘或30下，一天1至3次。力道由輕漸重，以個人耐受程度為準。按摩前可適當熱敷局部部位，加強局部血液循環，增加按摩療效。可按壓以下穴位：太衝（疏肝解鬱），太谿、復溜（調補腎陰腎陽），三陰交（調補肝脾腎三臟），足三里（調理脾胃增強免疫力）及氣海、關元（補中益氣）。
除了上述飲食、按摩自我保健，生活型態調整才是根本之道。建議適度有氧運動持續30分鐘，運動後要及時將汗擦乾，以免汗出當風受風寒。還需作息規律，充分休息。研究顯示，成人睡眠時間低於4小時易出現內分泌失調、加快衰老，引發疾病，建議平時睡滿6至8小時。睡眠不好的人可以在睡前2至3小時做一些低強度運動或喝杯熱牛奶或睡前溫熱水泡腳，若長期失眠則應就醫。最重要的是放鬆心情，培養固定興趣嗜好，尋找適當疏壓管道。（文章授權提供／優活健康網）
推展全方位醫療 中榮與諾華簽署合作計畫
: (健康醫療網／記者吳珮均報導)
為建構「智慧醫療」，推展全方位整合性醫療照護，臺中榮民總醫院與諾華製藥，首次簽訂卓越中心計畫合作協議書，共同推動全方位臨床照護、學術研究、與教育訓練國際推廣課程；該院期許透過國際臨床照護與培訓卓越中心計劃，跨疾病科別整合學習方案，如器官移植、心臟衰竭及眼科疾病等，建立國外專業人才來台觀摩、交流管道，藉由分享臺中榮總醫療照護與學術研究的成功經驗，提升台灣卓越醫療的國際能見度。
全方位醫療培訓 提升台灣對國際醫療貢獻
今年底諾華將首先展開與臺中榮民總醫院卓越糖尿病中心的合作，舉辦第一次國際臨床教育訓練，預計邀請20位國外糖尿病專家前來與會；明年度預計再舉辦2次進階課程，邀請更多糖尿病專家共同交流、學習。
臺中榮總許惠恒院長指出，此份卓越計畫合作協議書聚焦於國際臨床照護與培訓，針對「系統性疾病衛教流程」及「全方位病人臨床路徑」規劃教學方案，協助其他國家醫療團隊來台觀摩學習、經驗交流，攜手合作，分享台灣經驗，協助國際醫療發展，將台灣高品質醫療推上國際領航地位，亦能提升台灣對國際醫療貢獻的能見度。
提供最佳臨床照護 提高國人生活品質
台灣諾華謝麗娟總裁表示，未來除持續和中榮合作臨床試驗，也將強化學術教育訓練課程領域的合作關係，期盼以整合照護概念培育更多照護專業人才，提供患者全方位醫療照護，同時與多國臨床教學經驗交流分享，提供患者最佳臨床照護，使國人生活品質提升，為台灣頂尖醫療發展善盡心力、躍昇國際。
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